Актуальные факты об омега-3: вакцинация, влияние на сердечно-сосудистую систему и коронавирус

Опубликовано: 19.09.2022, 11:07

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты обладают большим потенциалом для защиты нашего здоровья. Они имеют целый ряд полезных свойств, которые весьма актуальны во время течения болезни, в восстановительный период после выздоровления и в период вакцинации тоже.

Актуальные факты об омега-3:

приводят к снижению тромбообразования;

снижают мышечный тонус сосудов;

способствуют противовоспалительному эффекту;

влияют на аритмию и гипертензию;

происходит снижение уровня триглицеридов крови и общего холестерина;

у людей с высоким уровнем омега-3 жирных кислот в крови риск летального исхода был на 75% ниже, чем у пациентов с дефицитом омега-3 в крови.

В связи со всем вышеперечисленным, есть основания полагать, что прием омега-3 в период вакцинации будет весьма полезен всем, особенно людям старшего возраста, ведь проблемы с сердечно-сосудистой системой могут усугубляться с возрастом, корректировать их нужно в любом случае.